boks

Rekreativni boks odnosno udaranje u vreću ili fokusere, je odlična aktivnost za jačanje muskulature gornjeg dijela tijela. Za bavljenje boksom potrebno je naučiti tehniku. Preporuka je naravno da vas to nauči trener ili instruktor ali postoje i razni video materijali koji mogu pomoći u savladavanju osnova tehnike boksa. (D.T.)

Split