Krav Maga seminar s Branimirom Tudjanom u nedjelju 20. ožujka.
Velesajam paviljon 25, od 10 do 14-15 sati, 200 kuna.
Tema - palica i pištolj.

 

Vježbanjem na pravilnom intenzitetu postići ćemo željene rezultate. Kako bismo uopće odredili koji intenzitet vježbanja je dobar za nas, moramo odrediti cilj. Budući da je u programu skidaj kile cilj vrlo jasan znamo na kakvom intenzitetu polaznici moraju vježbati.