Plivanje je vrlo zdrava ali i omiljena aktivnost za rekreaciju.
Ljeti je prvi izbor more dok se u hladnijem periodu uobičajeno pliva u bazenima.
Za plivanje, optimalna temperatura vode je 25-27 stupnjeva Celzijusa.
Stilovi:
- kraul ili "muški stil", najbrži način plivanja
- prsno ili "ženski stil", najsporiji način plivanja
- leđno
- delfin ili leptir, tehnički najzahtjevniji stil za koji je potrebna i velika snaga
link:
Hrvatski plivački savez